“富贵包”是一个让不少人头疼的健康问题，它到底是什么?今天，我们一起来了解关于“富贵包”的真相。而“富贵包”更多是由于脂肪积聚造成的物理性改变，通常不会直接压迫神经，但如果包块持续增大，可能会增加肩颈肌肉张力，使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等，严重者通常合并颈椎病，并可能有头晕、失眠等症状。
富贵包大多数是由于人体不良姿势引起的，例如以下这几个方面:1、低头过多:随着电子产品的使用，有些人使用的姿势不对，比如长时间低头看手机，当头部越低，颈椎承受的重量越大，从而导致保护性肌肉紧张，长期痉挛，就会形成富贵包。
参考资料:袁佳望.颈后长出“富贵包”只学几招，完美摆平.现代养生.2019，SCHAIRER·W·W，CARRER A，LU M，et al， The increased prevalence of cervical spondylosis in patients with adult thoracolumbar spinal deformity.J Spinal Disored Tech，2014，27:E305-E308。
富贵包，是现在很多人的通病，但它之所以叫富贵包，是因为在很多年前，只有大富大贵的大户人家，才有资格在后颈部的颈胸交界处，长出这么一个凸出的大包，从而凸显自己的身份地位。毕竟，只有你吃得好睡得好天天不干活，才可能长出这种退行性的大包。
在人群中，一眼扫过去，你总能看到那么几个颈椎后鼓起一个大包的人。但是并不是肥胖的人才有富贵包，富贵包也不是遗传获得的，而是由于后天长期不良的姿势，缺乏运动，以及不良的生活饮食习惯导致的气血不通畅，而在脖子后的大椎处形成了凸起的“包包”。
丁小邦表示富贵包的脂肪抽吸，必须采用锐性吸脂针头，越锋利越好，这是这个手术成功的关键，因为富贵包里面是富含纤维的，整个这块脂肪垫非常的坚韧，利用钝性吸脂针根本吸不动，但是我们可以用锋利的锐性针头轻松的穿刺进这个纤维组织腔隙之中，利用负压吸力啊，侧孔剪切力和脂肪间的黏着力，把这个脂肪组织给带出来，还不会破坏从皮肤到斜侧方肌之间，这个垂直的纤维结构，所以几乎整台手术都不会出血。
科学辟谣 | 作者 杨晓龙流言在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，颈部不适成为了许多人的困扰。其中，“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中，更有朋友说，如果富贵包真的能带来富贵，请把这泼天的富贵都给我！殊不知这个“富贵”，实际上却暗藏“杀机”。
在颈肩腰腿痛门诊，大多数因头晕、手麻等不适来就诊的患者，查体时很大概率就会发现这些患者颈部有一个“大包”，多位于第7颈椎椎体后方，突出于皮肤，摸起来有柔韧的感觉，有或无轻微压痛，与周围组织无粘连，表面光滑。
