还有几天，就是谷雨节气了作为春天最后一个节气谷雨过了之后，夏天就近在眼前了随着天气的变暖一大波时令水果即将上市西瓜、水蜜桃、杨梅、荔枝……通常情况下我们评断一个水果好不好吃主要依据就是这个水果甜不甜而「甜不甜」这件事无疑是踩中了糖尿病患者的「雷区」不甜不好吃，甜了又吃不来那么问题
俗话说“一日三颗枣，青春永不老”。天气越来越冷了，人就容易气血不足、肠胃也常出问题，不少人还会出现面色苍白、四肢酸软无力等症状。出现此类问题，最简单的改善方法，就是吃红枣。常吃大枣补中益气中医认为，红枣有健脾养胃、养心安神、养气补血的功效，常食有助于补益气血、滋养脾胃。
9月3日，在2022年中华枣乡风情游暨第二十届红枣文化节启幕现场，第三届中国红枣食药同源峰会召开。在峰会现场，北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任、教授马冠生，发表《中国女性与红枣健康营养》主题演讲，解读中国女性食用红枣的现状、红枣营养成分以及红枣应该怎么吃，为参会嘉宾送上一场食药同源知识的饕餮盛宴。
