天气热，出汗难免，但有一部分人却为“汗”发愁。尤其是脚爱出汗的人，往往会伴有让人难堪的脚臭，如何才能摆脱汗脚臭的窘境？值得注意的是，脚爱出汗的人，平时要少穿运动鞋等不透气的鞋子；在饮食上，也也要讲究清淡，戒绝烟酒，禁食辛辣油腻。
今天就用一篇文章告诉大家手汗、脚汗、自汗、盗汗、冷汗该怎么解决，汗多的朋友一定要看!这两种是最生活中最常见的尴尬场景，跟别人握手的时候一手黏糊，“大汗脚”一脱鞋能熏死一屋人，像这种情况，中医认为是脾胃湿热气虚，津液运化失常，它就要找个地方偷偷泄出来，从哪泄呢?
炎热夏季，身体出汗是正常现象，可有一些人除了身体出汗多，手脚也十分爱出汗。这可不仅仅是因为“热”——手脚爱出汗，注意调脾胃北京中医药大学教授李兴广曾在采访中表示：脾虚的人湿气重，比别人更容易出汗，特别是手和脚。这是因为人体内的湿气是往下走的，所以四肢尤其是脚部更易出汗。
