喝普洱茶影响睡眠吗

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普洱茶会不会影响睡眠
有的人如果喝了茶的话，晚上是会失眠的，但有的人则不会。而有的人喝绿茶不会失眠，但是喝普洱茶则会整夜睡不着。
友爱小红花wJ
普洱茶晚上喝容易失眠吗
晚上喝普洱茶会不会让人翻来覆去睡不着?普洱茶分为生茶和熟茶两大类，这两种茶因为发酵程度不同，对身体的影响也有所差异。
梅小茗
普洱茶喝出了咖啡的效果！网友坐不住了...
咖啡和茶，在现实生活中，更像是两个冤家。喜欢喝咖啡的人不喜欢喝茶，喜欢喝茶的人不喜欢喝咖啡。曾有人把茶当作咖啡的代替品，引起了网络大战，一时之间把茶和咖啡推到了风口浪尖。
普洱世家
喝普洱茶的注意事项
普洱茶浓茶普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶碱，空腹喝茶容易导致“醉茶”，出现肠胃不适、手脚无力、心神恍惚等症状。
光明网
喝普洱茶有什么好处？喝了那么多年你不一定知道！
很多茶友喝了很多年的普洱茶，对于口感来说，什么茶一喝就懂，但对于喝普洱茶的好处，很多茶友到现在都不知道喝了那么多年的普洱茶有什么好处，下面简要介绍一下:
茶窝说茶
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古树杂谈03：喝普洱茶的三大坏处！
很多人怀着好奇心，还以为是标题党，我要告诉你，我就是要把喝普洱茶的坏处跟大家说一说。正是因为其多样丰富的特点，每个人喝普洱茶的乐趣也就多种多样，很难用统一的标准来衡量，同样的一款茶，你喝着能刮油，他喝了就胃疼。
老闪的茶
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如何饮茶不失眠
例如，要加班熬夜，会准备一杯浓茶陪伴，一杯下去马上睡意全无，号称黑眼圈伴侣。但是喝茶与失眠对于我们往往是把“双刃剑”平时一不注意“贪杯”了，晚上又一个孤独的夜。
齐舞肆儿
一饼普洱茶可以喝多久？为什么有些茶友随时在买茶？
市面上的普洱茶以357克的七子饼茶居多，按照1:20-1:21的茶水比，如果选用150毫升的盖碗来冲泡，每泡的投茶量就是7克左右，那一饼茶大概可以冲50泡。有的茶友习惯每天都喝茶，有些可能在兴致好的时候才喝一泡。
七见古茶一说茶网
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很多人为何都“喝不懂”普洱新茶？
接触普洱茶越多，就会发现喝新茶的人越来越少。尤其是在广东这样的喝茶大省，普洱茶转化速度惊人，没个三五年陈期，他们是很少喝的，认可的人也会很少。
七见古茶一说茶网
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为什么你喝了熟茶会睡不着？
普洱熟茶于人类健康益处颇多，可还是有很多人不喜欢喝，为什么呢?会还是不会，咱们先说清楚两个问题:第一、茶汤里是什么物质会影响睡眠?
慕茗聊茶
喝茶，记住下面这4个“不要”，养生又健康
但在庞大的饮茶者群体中，却并不是每一个人都知道该怎么“正确”喝茶。在乡下，老农干完活之后，大口灌着凉茶，那是为了解渴，喝的是一个爽利。
财富情报局
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万万没想到，冬天熬夜比其他季节伤害更大！小编：再也不敢了
熬夜伤身的道理人人都知道，但却总有人在健康的边缘试探：可能是年底工作多“死磕”到深夜；也可能是打游戏、刷短剧太上头，根本停不下来…殊不知，冬天熬夜，比其他季节对身体的伤害更大！冬季熬夜更伤身！
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