扬子晚报 刷牙漱口是大家每天都要做的事，近年来各种功能的牙膏、电动牙刷层出不穷，有些甚至价值不菲。不过近日记者注意到，有一种价格便宜、易操作的方法：用椰子油漱口在网络上掀起一阵风潮。有人说这样的方法可以“带走食物残渣、杀菌排毒”，还有“美白洁牙”等效果。这是真的吗？
刷牙漱口是大家每天都要做的事，近年来各种功能的牙膏、电动牙刷层出不穷，有些甚至价值不菲。不过近日记者注意到，有一种价格便宜、易操作的方法：用椰子油漱口在网络上掀起一阵风潮。有人说这样的方法可以“带走食物残渣、杀菌排毒”，还有“美白洁牙”等效果。这是真的吗？
刷牙漱口是大家每天都要做的事，近年来各种功能的牙膏、电动牙刷层出不穷，有些甚至价值不菲。不过近日记者注意到，有一种价格便宜、易操作的方法：用椰子油漱口在网络上掀起一阵风潮。有人说这样的方法可以“带走食物残渣、杀菌排毒”，还有“美白洁牙”等效果。这是真的吗？
Naseem M， Khiyani MF， Nauman H， Zafar MS， Shah AH， Khalil HS. Oil pulling and importance of traditional medicine in oral health maintenance. Int J Health Sci . 2017 Sep-Oct;
很多人可能第一次听说吧，用油漱口，不油腻吗？健康这门学问，你若有缘走进来，就必须花点时间，真正有心把它理清楚、学清楚，不要跟着方法走，不要跟着产品走，要跟着人的身体需求走，认真地从生活上、习惯上一起做出改变，不要偷工减料。
被众多明星捧上天的椰子油，真的如此神奇吗？前一篇我们讲到《无所不能的Coconut Oil椰子油（食用篇）》椰子油的食用方面！椰子油现在越来越为人所知。其实椰子油除了能食用外还有很多用途，怪不得各路大牌明星都在组团安利。所以，椰子油比你想象的还要“万能”！
天然护齿，超级实用，推荐收藏。如何保持牙齿清洁、亮白，如何保持口气清新？当然，每天刷牙和使用牙线是最基本的，但是你还可以做的更多。不管你旁边有没有牙刷，也不管你是否牙疼难忍，下面11个没有毒副作用的天然护齿小窍门，都非常管用。
