NO5：加内特中距离对于一名篮球运动员来说，中距离跳投是必须掌握的，无论是外线还是内线球员，如果你能够掌握一手中距离投篮的话，那么在你的进攻区域将大非常大。尤其是对于内线球员来说，如果能够开发中距离的话，他们将变得更有杀伤力，这点加内特、邓肯以及姚明等人都做的非常好。
讲真关注了篮球良品的人都挺后悔的QQ/微博/微信公众号：篮球良品HELLO，艾瑞巴蒂有许多人上篮冲击力太大导致篮球磕到篮筐后沿或者刷了一圈有滚了出来，这种情况非常可惜。前段时间有人在知乎问我这个问题，我给出的答案是：上篮时借助手腕和手指的力量把球往上抛成抛物线。
邓肯是NBA历史第一大前锋，大家都知道邓肯的成名绝技是45度打板投篮，邓肯非常爱用这一招，他会在中距离的位置接球，使用打板的手段完成进攻，一直以来效率都很高，这样就让球迷们印象深刻，被球迷视为绝技，那么既然这招这么好用，为什么在邓肯退役之后，NBA打板投篮的球员越来越少了呢?
在篮球中，三步上篮是基本的突破或快攻得分方式，但正面的三步上篮经常被对方封盖或干扰，而运用反手上篮就好多了，反手上篮会增加防守和封盖难度，因而更能得分，但反手上篮有一定难度，下面技巧君结合自己打球经验说一下反手上篮的攻略。方法/步骤调整好步伐。
在这一点上，我是支持邓肯的，因为球队目前老龄化还是比较严重，如果不尽快培养新秀，只靠交易真的很难维持下去，毕竟邓肯这个新秀用了20多年，现在还是再用，邓肯这一思路真的很大胆，如果他这次执教输了球，不知道会有多少人喷他，所以相对来说压力还是蛮大的，但是他这一思路是真的值得波波维奇借
美国黑人被跪杀引发大骚乱，乔丹发声了，表示我们受够了，希望政府能够修改法律，来改变种族主义和不公正待遇，让所有无辜者得到公正对待。以乔丹对黑人的影响，恐随后将会有更大规模的抗议示威活动。让我们回顾一下乔丹的绝技:1.
篮球风潮一直在变，篮球技法亦会随之历久弥新。在这些年进入了小球时代的NBA联盟，球迷欣赏到了诸如像后撤步三分、双后撤步三分、花式蹭犯规等全新篮球技巧问世并流行。与此同时，其实亦有一些曾经在篮球场上颇为常见的篮球技巧在逐渐消失。
导语：以下内容主要涵盖进攻与过人的实战技巧心得，建议朋友仔细看看，非常实用！温馨提示：请尽量在wifi环境下查看一、三种基础运球方式过人基本就是体前变向，背后运球，胯下运球。很多球迷也问我如何做得更好，我这里给出最简单好练有效的方法供大家参考：1.
在金庸小说《神雕侠侣》中，杨过得到了一件神兵器，是把厚重的玄铁重剑，上铸八个字：「重剑无锋，大巧不工。」 意思是说这把重剑虽无锐利的剑锋，却精巧至极，杨过这才领悟出「越是平平无奇的剑招，对方愈难抗御」的至深剑理。
要将篮球送进篮筐有很多方法，邓肯喜欢的便是最为简单而无观赏性的一种，然而邓肯的打板却也成为了他的一大绝活！可见邓肯的基本功是多么的扎实。邓肯的打板技术可谓练到了炉火纯青，以前背打转身打板是靠力量，转身速度和节奏，现在背打运几下球转身打板，都快成精了。
