有人声称“甘蔗是糖尿病的克星，每天吃甘蔗可以降血糖”，这是非常不负责任的误导，没有任何证据表明吃甘蔗能够起到降糖的效果。甘蔗含糖量很高，升糖指数也高，糖尿病患者应当不吃或少吃，否则会导致血糖剧烈变化，不利于控制血糖。
来源：中新网编辑：谢智君❶ “国家工程师奖”公布，虹口一人上榜！❷ 市人大虹口代表团听取和审议市政府工作报告❸ 结棍！虹口这位老师在青海获了个一等奖~❹ 降温日，这支文艺轻骑兵带来的“虹口温度”暖暖的！
真相：这是非常不负责任的误导，没有任何证据表明吃甘蔗能够起到降糖的效果。甘蔗含糖量很高，除了作为水果食用，也多被作为生产蔗糖的原料，可见其含糖量之高。同时，甘蔗升糖指数也高，糖尿病患者应当不吃或少吃，否则会导致血糖剧烈变化，不利于控制血糖。
它们会使糖尿病患者体内的血糖迅速上升或出现其他不良状况，以下最伤害糖尿病的9种食物，常吃加重血糖!但糖尿病患者不宜过量食用大枣，热量、糖分含量高红枣所含的热量和糖分都很高，尤其是在干制后，又因其味道甘甜，很容易在不知不觉间吃多了。
湖南日报·新湖南客户端12月25日讯（全媒体记者 李成辉）甘蔗因其汁多清甜，脆嫩爽口，深受消费者喜爱。今天，省市场监督管理局、省质检院发布消费提示，甘蔗虽好吃，但食用不当也可能带来一定的风险。至于怎么买，怎么吃，有什么要注意的地方，也是有一番门道的。
前段时间逛超市发现上架了很多水果，其中的甘蔗引起了我的注意力，老一辈人经常说:“冬吃甘蔗赛人参”，我就在想甘蔗的营养价值真的有这么高吗?当我在结账的时候听见后面排队的人说，甘蔗煮熟吃比生吃更有营养，甘蔗真的是生吃比熟吃更有营养吗?
红网时刻新闻2月22日讯（通讯员 符佳）甘蔗，盛产于冬季，直至第二年4月，都是量产的季节。甘蔗味道甜美、营养丰富，含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，深受人们喜爱，被誉称为“冬季小人参”。
提醒：尽量远离这5类零食，嘴馋也要忍住1、饼干在我们的生活和工作中，很多人都有经常把饼干当零吃的习惯，尤其是办公室一族，甚至会把饼干当早餐吃，但饼干的制作是要经过油炸、烘焙的过程，属于高脂肪、高热量类食物，经常吃饼干会引发体内血糖的不稳定，容易引发糖尿病，要适量摄入。
