牛肉的营养价值是有目共睹的，但是，牛肉的营养价值虽高，可是，吃牛肉的时候，切记不能同时吃这些食物。中国自古就有“民以食为天”的说法，可见食物对于人类的重要性，因此，在吃食物的时候，也需要格外讲究，下面我们就来具体看看，牛肉不能与什么同食.
牛肉的营养丰富，口感好，深受很多朋友们的喜爱。不过，需要注意的是，有些食物不适合与牛肉一起吃。接下来，就和小编一起来了解了解哪些食物不能和牛肉一次吃，以及牛肉的好处有哪些吧。牛肉的10大益处牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
主料:牛腩500g 冬瓜500g辅料:盐适量 糖适量 葱姜20g 蕃茄1个步骤1.牛腩洗净，冬瓜去皮去瓤。2.冷水下锅，开火，淖烫牛腩。3.把焯去血沫的牛腩放入压力锅里，加入多一些的清水。4.放入葱姜，盖上盖子，开火，炖30分钟。5.趁这个时间，把冬瓜与蕃茄切块，小葱切葱花。6.
牛肉炒冬瓜丝by 我的小步舞曲2014-10-17油适量盐适量胡椒粉适量料酒适量淀粉适量葱适量姜适量蒜适量蚝油适量步骤1准备好食材。2冬瓜擦丝，牛肉切条，葱姜蒜切好备用。3将切好的牛肉用淀粉、料酒、胡椒粉和少量的盐拌匀，腌10分钟左右。4油热后，先加入适量蚝油炒一下。
