潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 吴煜这是位90后姑娘春节假期回来最真实的感受：我大抵是病了，从前天开始，我已经进入焦虑状态，会没由来的烦躁不安，晚上身体已经很累了，但还是死死拿着手机不肯睡去，害怕一觉醒来就要去上班。想直接辞职但又理智得明白，自己需要工作。
今天，关于“我的工位是不是有脏东西”的娱乐话题悄然爬上了热搜，引起了冲浪选手们的广泛共鸣，一时间，此话题下“职场新人”们热烈跟帖:“怎么不是呢”“不然为什么我一上班就头晕、头疼、目眩、耳鸣”“什么班呀，还要我亲自上”…
随着社会的进步和电脑的普及，办公室工作时间越来越长。长期伏案工作会给我们的身体带来一系列问题，如颈部、肩背部、腰部的僵硬和疼痛，时间久了会导致颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等疾病，还有可能引起头痛、头晕、眼睛干涩、视物模糊、耳鸣等症状，给工作和生活带来诸多不便和困扰。
记者 韩虹丽2月18日，是春节假期后的第一个工作日。几天前，网上流传了一条“段子”：“一上班就肚子疼，眼睛也看不清楚，严重的时候头疼”。随后“节后综合征”快速登上热搜。据悉，该“段子”是网友截取了电视剧《消失的孩子》中魏晨出演的角色袁午的一段演绎。“简直就是演我自己！
蛇年开工第一天，你的状态如何？是否也感受到这些不适呢？失眠、犯困、浑身无力焦虑、烦躁不安没胃口、消化不良如果节后上班你是这种状态，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。
25岁的王女士在一家IT公司上班，近日上班总感觉浑身无力，夜间失眠多梦，还时常感觉咽喉发痒、头痛，全身关节肌肉也偶有疼痛。经诊断，王小姐是患上了慢性疲劳综合征。什么是慢性疲劳综合征？它有什么危害？要怎么治疗？
一个人工作中最大的阻力，不是能力，而是心力：真实的职场，不是游乐园，而是试炼场。把工作当修行，一路遇事修性，逢人修心，既能成就事，亦能成就自己。——“言论”，《读者》2023年第16期真正影响一个人事业发展的，是性格。性格积极的人，表现出积极的行为模式，保持向上的工作态度。
#头条创作挑战赛#工作，就是修炼精神的最佳场所。作者：洞见Leyla知乎上，曾经有一个讨论度很高的话题：为什么有的人明明智商、情商都一般，却可以取得事业的成功、人生的幸福？而有的人，面对工作却总是愁容满面，最后只能默默无闻、毫无建树地度过自己的一生？高赞回答是：性格不同。
近日，“为什么上班只是坐着还感觉这么累？”登上微博热搜，阅读量达到了5772.9万，引起了网友广泛讨论。多位医生向人民日报健康客户端解释，这与多种健康风险有关。骨科医生：久坐很伤骨“上班久坐，看似不是体力活，但久坐这种状态很伤骨，很累人。
人的身体就像是一个精密的仪器，随着“使用时间”的不断增加，难免会出现某些“零件”不灵活的情况，也正是因为如此，很多人在经过一整天的工作后，会感到强烈的腰膝酸痛、后背僵硬等不适，虽说这是一种正常现象，但长期如此，也还是会对自身的生活质量造成影响。
三湘都市报2月5日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 陈亚男）愉快的春节假期进入倒计时，不少网友表示已经开始烦躁了，不想起床、不想上班。如何调整“节后综合征”？今日，高级健康管理师、湖南省胸科医院康复门诊负责人、副主任医师张志明给大家送上指南，帮忙您缓解“节后综合征”。
