最近老是觉得眼睛又干又痒,眼睛周围眼屎还很多。婆婆知道了马上就给我安排了这个汤,丝瓜鲤鱼汤。你还别说,眼睛第二天就亮了,喝完缠着婆婆还给我做。素材来自网络如有侵权请联系删除婆婆说这是他们老一辈传下来的,秋天的时候,没事喝上一碗。明目养月干。老人和孩子特别适合。
现在的人基本都有用眼过度的情况,看手机久了,用电脑时间长了,眼睛很容易发酸,干涩,视物模糊,红血丝也比别人的多。有的人还会出现眼屎增多、畏光、迎风流泪的情况。眼睛是五官之首,也是心灵的窗口。在中医上有没有什么简单可行的食疗方来应对这些问题呢?
现在大部分人生活都离不开电子产品,工作上离不开电脑,生活中离不开手机、平板,导致不少人都为自己的眼部健康担忧。中医认为,肝开窍于目,眼的功能需要肝血滋养,如果肝血不足则会引起眼干、眼涩、眼疲劳、眼球浑浊无光等不适。过度用眼必然会损耗肝血,加重眼部不适症状。