背疼是生活中很常见的现象,据世界卫生组织统计,全世界约1/3的人口曾在某个时段承受过背疼的折磨。不过,这样的背痛,在你改掉习惯或者休息几天、做做拉伸后就能缓解,但若是长期疼痛,还伴有其它不适,则可能是疾病找上门,不能忽视!
现在人们由于生活压力以及工作程度较大所导致的后背酸痛情况明显增多,后背酸痛是当代人们(特别是中年人)最常见的生理现象,在后背酸痛的时候,很多人喜欢猛的甩一下脖子,使其发出“喀嚓喀嚓”的声音,又或是去按摩店里按摩、刮痧和拔火罐。
很多人颈肩、腰背、足底疼痛,稍微受点凉气就觉得疼痛明显的加重,感觉像是有一根根小针在刺激自己的颈、肩、背部,尤其是肩胛骨的内上缘,早上起来的时候,觉得整个后背都是特别紧张、僵硬的感觉,像背了一块大石板。