芋泥不仅大人可以吃,还很适合作为小宝宝的辅食添加呢,芋头的蛋白质和淀粉含量较高,比较适合宝宝们消化,还可以调节肠胃,防止宝宝便秘,6个月以上对芋头不过敏的宝宝,可以尝试添加芋泥作为辅食哦,今天就给大家分享一下芋泥的自制教程。
西西是彻底的“芋头脑”,除了平时喜欢用芋头来做各种家常菜,连带用芋头做的各式小吃都很爱,绵软细腻的芋泥、咸香酥脆的芋粿、内里滑嫩的米糕、带着童年回忆的反沙芋头,谢霆锋吃了都说好的芋泥鸭、芋头面、芋子包...
尽管脚下的地面上结着细霜,吹在脸上的微风里带着锋利的寒气,要是能有一碗芋泥——软绵绵、粉糯糯、甜丝丝、香喷喷,带着丰润的猪油香气,滚烫地从舌尖打着卷滑进胃里,顿时从头到脚一阵舒畅,好像裹着棉被窝倒在自家的软椅上。
芋头,集粮食和蔬菜于一身。朴实无华的食材,被聪慧的闽南人烹制出无数种吃法,其中,最受欢迎的当属芋泥。精选上好的槟榔芋,蒸熟,趁热碾压,加入白砂糖和猪油,在热油锅中不断翻炒,直到芋头与白砂糖完全融合,一道让人垂涎三尺的芋泥就完成了。一勺芋泥入口,沙沙糯糯,浓郁香甜,芋香四溢。