但家里的女人却不知道怎么回事，就是爱上了瑜伽运动，我虽不乐意，却也无法阻止，只能顺其自然。每次锻炼回来，就嚷嚷着浑身疼，然后就洗完澡后休息，休息当口，就给我讲她们学习内容，什么锻炼脊柱是什么动作，锻炼腰部、臀部怎么锻炼、锻炼柔韧性怎么做等等，我很是不耐烦，自顾自的看书或手机，用沉默表示我的抗议和不悦。
今天要介绍一位韩国的瑜伽小姐姐她叫Jung，练瑜伽6年，是一名瑜伽老师JUNG小姐姐和大多数人一样，刚开始练习时都以为瑜伽就是凹各种造型，换句话说，瑜伽就是身体姿势，但练习后，都会发生改变，越是深入瑜伽练习，你就越能发现瑜伽的好！
人们对于美的追求是不分年龄和性别，20岁的小姑娘爱美丽，40岁的成熟女人同样追求美丽。都说岁月是把杀猪刀，然而对于已经44岁的辣妈庞涛来说，岁月不但没有影响她的身材，还让她保持着少女的心态，同时兼具成熟女人的魅力。之所以被岁月留情，和她热爱生活重视护肤及喜欢练瑜伽分不开关系。
