导语:50岁退休老两口,三餐舍得吃从不将就,煲好汤加上2道菜,吃得美。是的,这就是我们老两口目前生活状态,尽管50岁而且退休了,但是觉得下半生的生活应该是属于我们的,不能一辈子围绕子女,让他们打拼成长才是最好的帮忙,而我们照顾好自己身体健康,就是不给孩子添堵了。
买一条3斤以上重的草鱼可以同时做出好几样美味,其中鱼头鱼尾用来炖豆腐汤是最合适不过的了。鱼头被煮酥后,鱼脑能充分渗透在鱼汤里,大家“雨露均沾”,虽然胆固醇有一点儿高,但其含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,健脑益智效果极佳。