先将生核桃拔好,锅内水烧开煮2分钟捞出 然后空气炸锅150度烤5分钟 接下来我们来调糖汁 先将25克红糖用45克白开水冲开 再加入25克蜂蜜 搅匀 5分钟后空气炸锅里烤好的核桃到盘子里或碗中 倒入糖汁 搅拌均匀 在撒点芝麻烤出来会比较香。
做法步骤1、空气炸锅预热180度,将加州核桃半袋儿倒入烘烤5分钟2、烘烤好的核桃仁盛到碗中备用3、小锅中放入清水和白糖4、大火煮开后转小火儿熬制5、一直熬到用筷子沾一滴之后用凉水一冲很快凝固并吃起来脆脆的6、然后赶紧将烤好的核桃仁倒入糖中炒均匀盛出即可
核桃的营养价值高有着“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉其中富含的不饱和脂肪酸和磷脂对脑神经有着很好的保健作用受大众喜爱下面小编向大家介绍一款超级简单又好吃的琥珀核桃做法干净卫生吃着放心♥️重点是!非油炸,更健康哦!
大家好,这里是陈皮的厨房,关注我持续为你输出美食配方。马上要过年了,你们的年货都开始准备了吗?今天给大家分享一款非常健康又好吃的自制小零食——琥珀芝麻核桃仁。金黄琥珀色,口感酥酥脆脆,香甜不腻,焦糖+坚果的香气,大人小孩都爱吃。
大家好,我又来给你们分享美食啦!今天给你们分享的是琥珀核桃的做法!家里有空气炸锅的就可以做,跟外面卖的一样好吃!一口一个嘎嘣脆、外壳还带着甜甜的蜂蜜和芝麻的香,一吃完全停不下来!平时当个小零食吃可太快了了!再说了多吃核桃…呀,也不知道是真的假的!
老话说得好:“药补不如食补。”日常的饮食才是孩子们成长过程中最自然、最健康的营养来源。如果能够在日常生活中给孩子们多添加一些富含锌的食物,早早为他们的身体打好基础,不仅能帮助提升免疫力,还能减轻许多焦虑和压力。