两种无球掩护接球的脚步细节，可以自行脑补下。注意脚步上的细节，一脚作为支点保持平衡，然后发力起跳投篮。在防守贴防的同时，多寻求无球掩护，摆脱防守可可以加入点手部弹开的小动作，但控制尺度，不要犯规。一旦获得足够的空间，投篮要果断些。
相信很多篮球爱好者对于NBA比赛中的一些动作没有被吹罚犯规感到很吃惊，很多时候，明明感觉这球就是违例犯规了，但是裁判半天都没吹个哨。可能印象比较深的是很多球星走了N步上篮裁判却当做没看到，部分原因是因为整体动作很协调，没有感觉特别别扭，于是裁判就不会去影响比赛的进行。
今天在抖音上和人辩了一番，一个叫"雨男"的网友对以下步伐是这样认为的：接球前后接球，左脚先右脚后，按照篮球规则：左脚先确定为"中枢脚"，启动突破时抬起中枢脚，再放下篮球，那个雨男的网友居然美其名曰说这球不走步还说这个叫"顺步"，意思就是说突破可以先抬起中枢脚，再放篮球。
不管是职业球员还是野球场，有稳定的投篮能力确实是太重要了。可以说，投篮是每一位篮球手的必修课。下面总结了7种练习投篮的方法，快来练习你的投篮能力，变身神射手！1.接球顺步急停跳投2.跳步接球投篮3.外绕运球投篮4.外绕运球投篮5.外绕接球投篮6.接球远投7.
继上一篇《NBA投篮最标准的10大球员》和《NBA跳投最标准的10大球员》点击阅读，之后受到很多球迷兄弟的阅读和转发，一度达到接近8万阅读，在其他平台更是达到了30多万，继这篇文章之后更加坚定了我研究和分享投篮技术的决心和信心，今天我们继续盘点《NBA投篮最标准的10大球员》作为
走步，在篮球运动中一般也称为带球走违例，是指当球员在场上手持活球时，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动，而判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚。 对于很多业余篮球爱好者来说，在球场上争论得最多的莫过于走步违例的问题。
姓名：科比-布朗（Kobe Brown）出生日期：2000年1月1日位置：小前锋/大前锋球队：密苏里大学身高：6尺7（2米01）体重：252磅（114kg）臂展：7尺1（2米16）球员模板：保罗-米尔萨普/鲍里斯-迪奥/罗尔-邓数据统计：大四赛季，他出战了34场比赛，场均29.
詹姆斯和科比的步法技术差异源于两人身体条件、比赛风格和技术训练的侧重点不同，具体分析如下:＃＃＃ 1. 步法的功能性差异。詹姆斯身高2.06米，体重约113公斤，兼具力量和速度，其步法更注重突破时的爆发力和空间抢占。
