最近，有患者主诉7年多以来无饥饿感和消瘦，询问是患了何病和注意些什么?该患者无明显的饥饿感和饭量少，在医学上称为“上腹饱胀、胃纳差”，明显消瘦的原因可能是食物的摄入量减少和消化不良所致，未提示有胃肠道吸收功能障碍。
胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，在排除器质性病变前提下，精神因素为胃肠神经官能症发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
总是没有胃口，不想吃饭怎么办呢?到了吃饭的时间却没有胃口，不觉得饿，这是怎么回事呢?其实这时候你就要考虑是不是得了慢性胃炎，慢性胃炎主要的症状表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛还有嗳气反酸、恶性呕吐等等。
却总忍不住想吃东西。摄入食物是生物进化过程的一种本能行为，这种行为受到大脑边缘系统和下丘脑的控制，人的下丘脑有摄食中枢和饱中枢，摄食中枢和饱中枢之间存在交互抑制，边缘系统的杏仁核、隔区也有调控摄食行为的作用。
胃口不好的原因有很多，在临床上有很多疾病都会导致这种胃口不好、不想吃饭，但生活中有些人并不是有什么疾病，就是一些心情不好，工作压力大、没休息好太疲劳导致没胃口，今天给大家科普一下如何太高自己的胃口，如何改善这些小毛病。
身体饥饿感很差甚至没有饥饿感，说明代谢很低，饥饿感只受饥饿素影响，且不是一直分泌，正常人一日三餐按时按点吃饭会有饥饿感，这是身体发射需要摄入热量的信号，饥饿感和脂肪分解燃烧无关，只和进餐时间、消化速度、血糖水平有关，长期挨饿低热量的人身体就不会发射要吃东西的信号，若忽略饥饿感，身体就会把代谢降到很低水平，比如丢掉肌肉只留脂肪，这样就可能导致大姨妈不来，还会带来头发掉落、指甲无光泽等各种问题。
胃病的病人有两种情况，一种呢是不知道饿，还有一种呢是吃不饱。因此呢如果说不知道饿的人可能是动力差。甲减的病人也会不知道呃，它是一个低代谢的叫无欲状态，乏力呀什么的，就是也除外一下这些如果都没有，那么我们吃一点药来调理一下。
朋友们，咱们今天来聊聊一个既接地气又有点科学味儿的话题——适当的保持饥饿感。听起来是不是有点像减肥秘籍里的神秘口诀？别急，咱们慢慢揭开它的面纱。想象一下，你早上吃完早餐后，一直到晚上都没再吃什么东西，这时候肚子开始咕咕叫了，那种微微的饥饿感是不是让你有点难受，但又有点奇妙？
