来源：【环球时报健康客户端】受访专家：西安交通大学第二附属医院眼科副主任医师 张晓辉环球时报健康客户端记者 李珍玉现代社会人们用眼越来越多，不论男女老少，从白天到黑夜，手机、平板电脑等电子设备不离手，甚至躺在床上、关灯后还在玩手机，一些不良习惯正在慢慢伤害我们的眼睛。
央广网北京7月17日消息（记者 郭彦伟 实习记者 华君怡）当今社会，人们的生活方式和习惯悄然改变，其中不乏一些行为模式正悄无声息地损害着大家的眼睛健康。7月16日晚，首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师陶勇做客《央广营养课》直播间，为大家详细解读最为“毁眼”的十种行为。1.
部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“医生，我这眼睛最近不对劲，总是干涩、刺痛，稍微用力揉一揉，感觉好一会儿，但没过多久又开始难受了。这是不是用眼过度啊?还是得了什么眼病?”
IC photo很多人经常侧躺着玩手机，这种姿势会给眼睛带来怎样的伤害呢？一则“女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明”新闻让许多人心惊不已。湖南张家界的小沈（化名）长期侧躺玩手机，致右眼600度高度近视，比左眼高出300度。前几天，小沈突然发现右眼短暂失明，第二天一早又恢复正常。
#春耕进行时#据统计发现，我国有近7亿人近视，但对于他们来说，似乎眼睛带来的不适，往往没有带来任何警惕的作用，依旧每天面对各种屏幕的刺激，长期维持用眼过度的行为，这是每个人都要警惕的。尤其是网传的“十大毁眼行为”，别再这么做了，还眼睛一个“清明”的世界。
