松茸是出名的“软黄金”,但对于赤松茸,很多人都不熟悉,赤松茸,又名皱环盖菇、酒红球盖菇,俗称益肾菇、粗腿蘑,赤松茸是一种与树根共生的野生食用菌,近年来人工培育成功,其朵大,色泽艳丽,肉质细嫩,盖滑柄脆,清香可口,具有色美、味鲜、嫩滑、爽脆、口感好等特点。
松茸属一种珍稀名贵的菌类物种,自古就有菌中之王、菌中之极品的美称,经查,松茸中含有5种不饱和脂肪酸,核酸衍生物和肽类物质等稀有元素,49种活性营养物质,14种人体所需的微量元素,18种氨基酸及粗蛋白等药食两用的滋补餐桌佳肴,对抗癌和健脑益智、强身健体、抗衰老益肠胃、治疗糖尿病等,都有着显著的食疗功效,今天和大家分享的,是一道香味四溢的爆炒松茸。
忘掉阴天的烦恼,任凭屋外雨声淅淅沥沥,来上一锅鲜到极致的松茸鸡汤,让着精灵般的食物在舌尖跳动,感受来自香格里拉的营养和美味!松茸炖鸡有强肾益精、健脾养胃、降血糖等功效,禁忌:不能与高脂肪、高钙等食物同食。
岭南地区人民爱吃鸡,有无鸡不成宴的说法。特别是广东地区,更有各种各样的鸡,如南到湛江的湛江鸡,北到清远的清远鸡等,可见广东人民对鸡的热爱。什么鸡适合煲汤,多大的鸡宜于焖,何种鸡适合隔水蒸,何种宜白切或豉油,皆了然于胸。