“减肥可以改变人生”，这绝对是一句掏心窝子的大实话。有多少人，减肥成功后如同脱胎换骨，整个世界都不一样了！娱乐圈中很多明星都用亲身经历证明了这一点。还记得颖儿在《千山暮雪》里胖胖的身材，曾遭到网友挖苦“没有一点女主角的样子”。
女明星的身材就像她们的脸一样一直在改变，月瘦68斤，你敢想吗？今天就让小编带你们去开开眼界▼有一种瘦身叫霍思燕女星瘦身手册作为一个性感女性，产后臃肿当然是一大灾难！霍思燕生完嗯哼大王之后整个人大了不止两圈，但她第一个月瘦的速度可以用疾快来描述。
导语：霍思燕从出道至今，依然年轻漂亮、身材曼妙，而且形象健康性感。她是如何做到的呢?据她透露，秘籍就是“吃”：绿豆百合汤、芝麻黑豆浆、大骨补钙汤、薏米水……这些常见而又滋补的食物，构成了霍思燕的日常饮食。试问一句：如此“懂吃、会吃”的人，能不健康美丽么?
瘦身，是女人一生都在进行的课题。产后瘦身更是里程碑式的一站，成功者，从此逍遥做辣妈，失败者，则一生都扑腾在肉里不能自拔。但是还有一群逆天的女人存在，生娃前，她们是摇曳风姿的美女明星，生娃后，她们是“生完就像没生过”的逆天尤物。羡慕嫉妒恨有木有!那么问题来了，她们是怎么办到的?
每次看到这种对比图，都在心里幻想自己瘦了的样子。男女都一样，不能胖。两个新年都过完了，您的减肥大业开始了吗？上个月，又有艺人分享了减肥成功的消息。“硬糖少女”希林娜依高，没有多余脂肪的腰腹，真让人羡慕。她还分享了减肥食谱。
接着上一篇的内容来讲体内的湿气带来的一种肥胖，也叫湿胖。现在人都很怕发胖，所以会用各种办法控制体重。但有的人觉得自己特别冤，没吃什么，但还是胖，感觉是喝口凉水都长肉。真的有喝口凉水都长肉的易胖体质吗？有，而且中医早就为此命名了。
随着年纪的增大，身体逐渐发胖已经成为很多人躲不过的一个“梦魇”，这不仅是普通人所经历的，就连我们的大明星也逃不过。今年41岁的陈乔恩身体便有了明显变化。不过，社会逐步发展，更多美食的制作也越来越惹人意犹未尽，所以这样也就不难理解陈乔恩身材为什么会走样、长胖了。
