文/杨普义戒烟戒酒的最高境界，并非简单地摒弃这些习惯，而是学会驾驭自我，掌握生活的节奏。控制，它既是生活的艺术，也是人生的智慧，尤其在戒烟戒酒的过程中，它的力量无比强大。对于吸烟者来说，控制意味着摆脱尼古丁的束缚，成为自身欲望的主宰。
在全球无烟大背景引领下，在“清新空气，无烟未来”主题精神鼓舞下，在当时形势迫切要求下，在白衣天使科学指导下，在永远正确的老婆强有力领导和监督下，乘着幡然醒悟的东风，带着痛改前非的决心，本人从2023年6月5日开始，毁烟嘴，砸烟具，扔火机，撇余粮，毅然决然走上了戒烟道路。
