本文专家：杨渝平，北京大学第三医院运动医学科主任医师范德辉，广东省第二中医院主任中医师北京大学第三医院运动医学科主任医师杨渝平表示，有些人身体纤维结缔组织比较软，关节有时候容易出现响声，其实这是关节松弛的表现。
东楚网黄石新闻网（东楚晚报 通讯员 宋念）2年前，市民王女士做舒展运动时，骨关节就出现“咔嗒”的响声，膝盖有点酸胀。王女士当时没有引起重视，不久前，她的右膝开始红肿、疼痛，晚上疼得更厉害，行走都不方便，这才来到医院。
这是一个我们关节外科和运动医学大夫，经常给病人下了一个诊断，为什么经常，就是因为患者人群太多。那么这块空隙里，实际上它不是空白的，它里面有一些肌腱穿行而过，肌腱的表面呢，还有防摩擦，防撞击的滑囊，但是很遗憾的是，由于遗传因素也好，发育因素也好，运动习惯也好，肌肉不平衡也好，最终很多人在反复的抬肩膀的过程当中，这两块骨头总是发生摩擦和碰撞，而两者之间的肌腱，滑囊等结构也反复被夹挤，久而久之，产生了无菌性的炎症，甚至是肌腱的撕裂。
之前一直以为只有经常干家务的人才会得腱鞘炎，但是近几年越来越多的年轻人也得了腱鞘炎，甚至我认识一个24岁的女生，今天跟我说她玩手机玩出了这毛病。腱鞘炎乍一听，一副人畜无害的模样，总被人们定义为是小病而已。以为发作时只是小小酸痛一下，但它根本不是小打小闹，疼起来翻江倒海，龇牙咧嘴。
总有患者问：孙大夫，我一活动关节就“嘎嘣、嘎嘣”响，怎么回事，用不用治疗？这是什么原因呢，日常生活中，我们每人几乎都听到过自身关节的弹响，比如伸个懒腰、久坐活动脖子时，有些人甚至用力握拳手部关节就会发出“嘎嘣、嘎嘣”的响声。 其实这就是关节弹响。
关节咔嚓响相信糖友对关节发出响声并不陌生，尤其是坐的时间长了，起身伸伸胳膊动动腿的时候，很容易出现关节咔嚓响。最常听见的就是膝关节和肩关节的响声，有时候还有指间关节弹响。这种情况大家一般并不当回事，认为再正常不过了。
在小时候看那些香港武打片时，经常会被电影中主角的武打准备动作所帅到：转动脖子和手腕、捏捏拳头，随之而来的是一阵清脆的“咔咔”声，这些声音人们通常称之为关节“弹响”。打小就觉得这样的动作简直是帅爆了！自己也时不时会去模仿一下，咔咔作响的那几下，确实听起来特别舒服！
