这里给大家科普一下,不管是想产后修复的宝妈或者是想减肥瘦身的小仙女,收腹裤都是必不可少的呢,当然收腹裤并不是束缚力越强越有用,如何选择正确的收腹裤才是最重要的哦,那么今天就跟各位小仙女们分享一下在产后穿过的舒适度高,塑形效果不错的收腹裤有哪些吧~~
很多麻麻产后身材都会走样,肚子上会出现很多赘肉和妊娠纹,和之前产前的身材明显不一致,也会为了穿不上S码的裤子而苦恼,所以现在很流行产后修复问题,很多麻麻也会选择穿收腹裤进行瘦身束腰,那宝妈们该如何选择收腹裤比较好呢?
有很多宝妈们,生完小孩就马上穿收腹裤或者收腹带了,其实是有坏处的!让我们一起来了解一下吧~️具体危害如下️✅✅收腹裤大部分是通过机械的外力作用达到一个外观看起来腹部平躺的效果。长期肌肉、血管处于一种紧张的状态,就会影响健康。
一条好的束腹带可协助腹部恢复产妈使用束腹产品时,由于可连带将腰腹的赘肉拉提束住。束腹带主要针对腰腹部的肥胖,帮助稳定子宫,促进恶露的排除;束裤主要解决下半身粗大的问题,塑腿提臀,同时收紧大腿和骨盆。两者配合使用,可以针对下半身粗大、腰腹部曲线问题进行调整。
妈妈们的待产包里有一样物品是必不可少的,那就是收腹衣。十月怀胎,妈妈们胖了数月,终于可以开展减肥计划了,需要收腹带辅助一下,减肥效果可能会事半功倍。很多女性在生完孩子之后更是开始担心身材变形走样的问题,产后多久能穿瘦身衣?相信这是很多女性朋友比较关心的问题,瘦身衣怎么穿正确?
所使用的腹带为一条很长的白纱带,长约1200公分,宽为15公分,每人须准备二条 以便替换。因产后须热补,容易流汗,若汗湿时应将腹带拆开,并将腹部擦干,再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时,则须更换干净的腹带,绑法 请参考「腹带的绑法」。
* 产后收腹一 产后先用骨盆带 无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。 因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。