益生菌是临床常用于治疗胃肠系统疾病的药物和保健品，常见的如双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，生活中也有人喝酸奶来调整肠道功能，但其实不同类型的益生菌对于胃肠道的调节功能不同，选择错误不仅无效，反而可能加重症状，因此重点在于正确选择服用的类型和方法。
与化学药物不同，益生菌药物为活的微生物，其作用具有明显的菌株特异性和剂量依赖性。菌株特异性，是说不同的菌株，作用不同，没有哪种益生菌是通用的，就像不能以一种止咳药去治疗所有的咳嗽，一个道理，选用不当有时还会起反作用。剂量依赖性，就是吃多少的问题，剂量不同，效果也不同。
那么，品种繁多的益生菌、益生元到底如何进行挑选呢?正常情况下肠道菌群与人体处于共生状态，肠道菌群维持相对稳定状态，对保护机体健康和防治某些疾病必不可少，一旦出现菌群紊乱，则会引起一些胃肠道疾病和内源性感染。
人体肠道内寄生着10万亿个细菌是一个成年人自身的细胞数量的10倍它们中有好有坏但是有一种菌我们几乎都离不开它今天带大家认识益生菌一.什么是益生菌？益生菌是一种有益于人体健康的微生物，常见于乳制品和发酵食品中。主要包括乳酸菌和双歧杆菌等。
案例老王夫妇假期去了东南亚旅行，并时常在路边享受美食，包括特色海鲜、色拉等。没过几天，老王就出现了腹泻症状，每天拉2～3次稀便，这让老王的旅行备受煎熬。2周后回国，老王的大便次数不减反增，遂至医院就诊，最后医生在老王的大便样本中找到了阿米巴滋养体，确诊为阿米巴痢疾。
暑假来了，你准备带孩子出去玩吗？准备去哪些地方呢？旅行可以让孩子增长见识，拓宽视野，但是旅行中总有这样那样的意外，让人防不胜防。特别是年纪尚小的孩子，身体发育未完善，在陌生的环境中，有可能因为环境变化出现水土不服、发烧、呕吐等情况。
