“养胃”是人们日常生活中经常讨论的话题。谈及养胃食物，也许很多人首先会联想到白粥、热牛奶、面条以及苏打饼干等食品。的确，这些食物吃完后会让人的胃感到舒适。但从长远的角度来看，它们可能并不具备我们所想象的养胃功效。对于“养胃食物”的理解，这么多年或许我们都错了！
