在写正文之前，我首先要做一个声明，今天发文的目的有以下几点:1、前两天。我是1981年出生的，身高是165cm，最胖是体重195斤，也就是2020年10月份算是我体重的最高峰值了，真可谓1cm有1.2斤肉。
封面新闻记者 宁芝 实习生 李甜近日，随着减肥大战开启，各类“代餐”也默默出现在了各大主播的直播间，“高蛋白的代餐奶昔”“方便快捷易消化的奇亚籽面包”……有人喜欢代餐奶昔口感多元不长胖，有人则认为代餐价格贵还不靠谱，那么代餐真的能让人瘦下来吗？
□石晶（重庆大学）2024年6月25日，司美格鲁肽注射液在中国正式获批用于长期体重管理，作为全球首个且目前唯一的胰高糖素样肽-1受体激动剂周制剂，其针对超重和肥胖症患者展现出的平均17%体重降幅令人瞩目。然而，这一显著成效让人忽略了其背后的复杂性与潜在风险。
最近，一系列暴汗服、暴汗裤在电梯广告里火了起来。网上关于“暴汗服究竟是智商税还是身利器？”的讨论也很热烈。上海体科所专家提醒，科学运动、健康饮食才是健康瘦身的王道。暴汗服其实并不是新鲜的东西，最初它是为某些需要快速减重的人群设计。
