对于骨科手术之后，病人和家属很关心的一个问题那就是吃哪些食物恢复得快，今天就给大家分享一下吃哪些食物对骨科手术之后有所帮助，以及避免是哪类食物影响恢复。1：补充充足的蛋白质（有肾脏问题的遵医嘱），很多朋友尤其是老年人在手术过后往往比较虚弱，或是因为疼痛，难受。
各位网友粉丝们晚上好，我是农村小张，今天是股骨头置换第371天，我是置换后第二天下地活动的，每天拄双拐活动，一个月后拄单拐走路，五十天后丢拐锻炼走路，那时走路有点瘸，六十多天后走路就不怎么瘸了，六十九天的时候在医院干了19天的护工的活，那时腿已经恢复的和正常人差不多，二百多天的时候，已经正常上班了，每天站立十几个小时，每天走路一万步到两万步，感觉腿恢复的还可以，我希望有股骨头置换的网友不要担心，一切会好的，有点瘸也没什么，锻炼一段时间会和正常人一样的，既然置换了要勇敢面对现实，一切会好起来的，我发视频就是记录生活，带给网友恢复的信心，感谢大家对我的关注。
大家好，我是农村小张，今天是股骨头置换第142天了，今天天气下降了好几度，感觉有点冷了，有股骨头置换的网友注意保暖，在家里慢慢锻炼走路，不要出去了，冷了出去了应该感觉肌肉不得劲，在家里做做热敷有助于肌肉的恢复，股骨头置换后冬天一定要注意安全，千万别摔着了，丢拐锻炼的时候一定要等走
大家好，我是农村小张，今天是股骨头置换第163天了，有很多网友私信我，问我股骨头置换后能不能和正常人一样生活，股骨头置换后可以和正常人一样生活，只是重体力活不能干了，找点轻松的活干是可以的，我是右侧股骨头置换可以搬六七十斤的东西，可以小跑，下蹲也没问题了，自己穿袜子，穿裤子都和正
各位网友和粉丝们大家好：今天是股骨头置换第144天了，有网友问我股骨头置换后能不能干活，股骨头置换后可以干活，置换三个月后可以干点轻松的家务活，半年以后可以干点轻点的力气活，拿个四五十斤的东西没问题了，我现在在家搬五十斤的东西没问题了，半年以后假体长牢固了就没问题了，希望有股骨头
