大家先看看这个膝关节病患者的留言:听这个医生这么说 我做了手术我感觉我是后悔的，现在术后3个月腿软走路，而且还是一瘸一拐走路，不知道什么时候能正常走路，而且收脚时会卡顿，不知道是不是就是绞锁，我没做手术前是不会这样的症状的。
时下，电动车和共享单车成为很多市民的代步工具，而因骑行而导致的各类骨折也屡见不鲜。但不少骨折患者并不知道骨折术后还有康复治疗这件事，也有部分患者认为康复就只是按摩、推拿，可有可无，以至于在骨折术后很长一段时间内仍不见好转才又重新就医。今年33年的黎女士（化名）就是其中之一。
关节镜手术是一种微创的手术，对于半月板损伤等一些疾病，有它治疗极大的优势，因为是微创的，通过几个小的入路口，把细小的手术镜头以及操作器械置入到患者的关节腔内，帮助患者尝试解决关节内的问题，所以现在全国各地开展的非常好。
膝关节是人体中最大、最复杂的关节，内部有半月板、韧带、关节软骨的组织，滑膜也比较多。我们日常生活中的很多活动，比如走路、跑步、蹲起都依赖于膝关节。结构复杂、使用频繁，这些原因造成了膝关节很容易受伤。很多人认为，膝关节受伤后治疗主要依靠手术，手术做完就好了。
很多骨科手术后的患者都会有这样的问题：“我的腿做了手术不是就好了吗？怎么弯不了啦？” 在临床中，我们的骨科康复团队经常会接诊到这样的患者。这类患者大多是因为关节置换手术、韧带或者软骨损伤的微创手术、骨折手术后没有及时系统的康复，导致了关节内黏连而造成关节僵硬，关节弯不下来了。
关节置换换的是骨骼，然而驱动人工关节的是肌肉，长期患有骨关节炎的患者，肌肉力量普遍很弱，不少人已经出现萎缩，主要表现在腰部，臀部，膝盖以及脚踝周围的肌肉，固定人工关节的也并非一块肌肉，这些肌肉都参与作用，同时它们还提供稳定性，推动血液流向骨骼。
人工膝关节置换后两三个月的时间，大部分患者都能进行日常活动，但完全恢复需要半年甚至一年以上的时间，这期间可能会出现一些疼痛，僵硬，肿胀，发烫的情况，基本上都属于正常现象，身体需要时间适应新膝盖，不适感会随着时间渐渐减弱。
朋友们，今天我必须得跟大家唠唠膝盖这个事儿。谁能想到，我一个五大三粗的人，居然会栽在膝盖上？说出来都丢人，但也正因为这三年的膝盖康复训练，我才活明白了：锻炼和不锻炼，过的根本不是一回事！1. 那些年，我的膝盖比闹钟还准时“报警”膝盖是怎么疼起来的？说实话，我自己都没太想明白。
