当今社会，人们常常认为，请客吃饭、礼尚往来等手段是建立和维护人际关系的关键。然而你是否发现有时候这些方法反而不怎么管用。你是否也会好奇，为什么有时候你的言语无法准确传达你的想法，甚至引起对方的反感、抵抗和愤怒？为什么在某些场合下，一个人的表情和语调比他们所说的话更能打动你？
梅拉宾法则，是美国心理学家梅拉宾博士于1971年提出的一个观点，具体内容为：一个人对他人的印象，7%是通过口语传达，38%是通过语气传达，55%是通过肢体语言传达。也就是说，人际交流的时候，你说的内容对别人的影响占比最小，影响最多的反而是语音语速和动作神态。
家庭作为生命的发源地，是塑造个人成长的最初环境，同时也是伴随我们终身的关键社会结构。若把这个原则应用到家庭环境中，每个家庭成员，包括父亲、母亲和子女，都扮演着重要的角色，共同营造出一个和谐的家庭氛围，从而促进家庭的幸福感不断提升。
齐鲁网·闪电新闻11月28日讯 小烁在升入初中后不久开始出现厌学情绪，对学校失去兴趣，对学习没有动力，沉迷于手机游戏，晚上常常玩游戏到深夜，导致成绩下滑。小烁的母亲在面对儿子的问题时感到无助和自责。小烁父母尝试了各种方法，包括没收手机、断网、断电，但都无法阻止小烁对游戏的沉迷。
最好的人际关系，不是请客送礼，而是要坚持“梅拉宾”法则。人生在世，不可能与世隔绝，总免不了要与人打交道，尤其是成年以后，人际关系变得更复杂，上司，老板，朋友，亲戚，爱人，这些都是要面对的人际关系，相信每个人都希望自己能有一个较好的人际关系。
