肉桂温命门之火，温肾阳，但它不会走，所以为什么中医要肉桂，而不是用桂皮，就是不让它，这样才能持续温阳，持续温命门之火，就好像下焦的寒，为何要用炮姜，而不是用干姜，干姜能守能走，炮姜是只守不走，不走就能持续温阳散寒。
香香的肉桂不止是调料，更是一种药材，那它到底有什么功效，又该怎么用呢?肉桂，原名菌桂、牡桂，始见于《 唐本草》，始载于《 神农本草经》，有“桂为百药之长”之说，是樟科植物肉桂的干燥树皮，多于秋季剥取，阴干。
身上总是频繁冒出结节，手术切除又令人望而却步？别慌，中医有一招，能让结节由大渐小，悄然消散。在中医的智慧里，人体五脏六腑的正常运转，皆仰仗阳气的温煦与推动。一旦阳气亏虚，无力蒸腾气化，水液代谢失常，聚湿成痰；阳气不足亦致气之推动乏力，气血运行滞涩，气滞血瘀。
研究表明，受试者吃一定量的肉桂以后，对于糖尿病前期或者是2型糖尿病，在血糖高的时候有一定的降糖作用，但是因为研究样本数量和追踪的时间的难度比较大，没有长期的研究数据，所以这些受试者的血糖是不是一直稳定，糖尿病是不是好了都没有研究。
先煎是指入汤剂的一些药物需在未入其他药时，先行煎煮。先煎的药物一般包括:1矿石类:贝壳类、角甲类药物，因质地坚硬，有效成分不易煎出，必须先煎，如生石膏、寒水石、赤石脂、灵磁石、代赭石、海浮石、礞石、自然铜、牡蛎、石决明、珍珠母、海蛤壳、瓦楞子、龟板、鳖甲、穿山甲、龙骨、龙齿、鳖甲、水牛角等等，可打碎先煎30分钟;
来源：温暖中医为什么说夏天是排寒的大好时机？因为春生夏长啊。春天，阳气开始往外走，到夏天，阳气浮于体表，借着这个发散的机会，可以起到事半功倍的作用。再说这味擅长温阳散寒的中药，它叫肉桂。肉桂和桂皮可不是一回事儿，煲汤或者炖肉的时候，通常用的是桂皮，入药的话，肉桂用的多一些。
夏桂成 肖相如频道导读：月经过后当以“滋阴养血”为治疗总则，那么，该如何养血？有哪些方面需要特别注意的吗？看看夏桂成先生怎么说。经后初期是阴血的恢复时期，一般指月经干净后的3~5天，亦可达7天。这一时期尚无白带出现，所以在治疗上应滋阴养血扶阴。
