Ted精彩演讲，只需专注十分钟

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• 快速放松的方式（TED演讲：一切只需十分钟的专注）

  纷繁快变的世界，你需要简洁直入的新知识，引起你灵感的火花。请关注前沿知识清单。

  职场能哥

  
  

• TED精选｜每天10分钟冥想

  在安迪·普迪科姆的Ted演讲中(All it takes is 10 mindful minutes)，“只需要10分钟的专注时间”，普迪科姆很好地激励人们每天花10分钟冥想，清空他们的大脑。他提出了这样一个问题:“你上次什么都不做是什么时候?”? 这个演示完全基于这个想法。

  思修笔记

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• TED 一切成功只需十分钟的专注

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• TED演讲学习---Day54

  TED演讲精读:别陷入“温水煮青蛙”

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• TED演讲-12个最宝贵的人生经验

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• 值得反复观看的10场顶级TED演讲 ​​​

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• 熬夜也要看的8部顶级TED演讲

  内心博物馆

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• 2025 逆袭计划！脑子 “空空” 也不怕，每天 5 件事，甩开同龄人

  你是否常常苦恼于自己知识储备不足，聊天时插不上话，面对生活和工作的挑战总是力不从心？别担心，2025 年就是你逆袭的好时机！只要每天坚持做好这 5 件事，就能逐渐充实自己，悄悄拉开与同龄人的差距。快来看看是哪 5 件事吧！

  随心随手记

  
  

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