国医大师路志正教授今年91岁，依然精神奕奕，思维敏捷。路教授悬壶济世70余载，是国家非物质文化遗产中医药项目代表性继承人。90岁的年龄，40岁的心脏,只因吃姜中国有句俗话“含口姜，保安康”，“国医大师”路志正的养生秘诀就与姜有关。
头疼多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍，充血膨胀，压迫神经引发的。减轻脑部血管充血能缓解头痛。取一盆温水，将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时，浸泡时要不断添加热水以维持水温。若条件允许，可在热水中加入几片生姜，能刺激血管扩张，加快血液循环。
问：冬季如何预防冻疮？用当归泡洗患处，有助于预防冻疮。当归味甘、辛，性温，具有补血、活血、调经止痛、润肠通便等功能，素有“血中圣药”之称，现代研究证实，当归含的挥发油有活血化瘀、改善微循环的作用，适用于跌打损伤、痹痛麻木和痈疽疮疡等外科疾病。
