大盘鸡,没有悠久的历史,也没有名人的加持,是许多的普通人的喜爱让它的味道越变越美。鸡肉经过先炒后炖,吃起来香辣鲜嫩,弹而不柴,原本平凡的土豆也因浸满了那浓郁鲜香的汤汁而令人惊艳,满满一大盘端上桌,量足味美,瞬间幸福感爆棚,迫不及待的想要夹上一块送入口中。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
这菜三月刚上市,鲜嫩又脆爽,和鸡块一起炒一盘,好吃解馋特鲜美!阳春三月,农村自然成熟的蔬菜到了青黄不接的阶段,菠菜已经长高了,苜蓿也开花了,油麦菜也都长出菜苔,开出黄色的花朵,当季鲜嫩的蔬菜只有韭菜、莴笋、包菜等蔬菜了。
今天小雪,很浪漫的一个节气“世界冰冷,我想暖的只有你,遇见你,天寒心亦暧”,多么撩人的情话,但对于吃货来说不及一句“来来来,晚上请你吃鸡”。是的,今天就来个香菇炒鸡,吃鸡补身然后暖身,爱一个人先满足她/他的胃。