香蕉片会升血糖么

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香蕉是血糖的“加速剂”，还是血压的“减速带”？医生告诉你答案
“哎呀，我听说吃香蕉糖分太高，会不会导致血糖飙升啊?”他是一名中学老师，每天站着讲课，腰酸背痛已是家常便饭，近来又因为血压问题而头疼不已。
于医生健康杂谈
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香蕉是血糖“杀手”？医生劝告：想要血糖稳定，这几种水果要少吃
水果是咱们生活中不可或缺的一部分，甜甜的、酸酸的，吃进嘴里那叫一个满足，解馋，还让人觉得“健康又养生”。
柳医生健康科普
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吃香蕉是升血糖，还是降血糖？糖尿病患者能吃香蕉吗？医生这样说
55岁的刘大叔，一个每天都坚持走路上班的快递员，一边剥着香蕉一边这样自言自语。刘大叔喜欢吃香蕉，每天至少一根，他觉得这是最方便的早餐，能快速补充早晨所需的能量。
老方医学杂谈
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糖尿病不能吃香蕉？医生多次告诫：不想血糖越吃越高，几物要少碰
“哎，宫大姐，你听说没?隔壁楼老陈家的媳妇儿，刚确诊糖尿病，听说现在连水果都不敢吃，尤其是香蕉，医生说吃了血糖蹭蹭往上涨，吓得她连超市都不敢逛了!”
于医生健康杂谈
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香蕉是糖尿病的“催发剂”？警惕：血糖高的老人这3种果蔬要少吃
张大爷故作高深地笑了笑:“别急，听我慢慢说。这香蕉虽然好吃又有营养，但对于血糖高的老人来说，可真得悠着点吃。不然一不小心，血糖飙上去，那就麻烦了。”
于医生健康杂谈
调查发现：每天吃一根香蕉，或会增加患糖尿病的概率？医生这样说
“每天一根香蕉，我还以为自己很健康呢，这下好了，听说吃多了香蕉还能得糖尿病!”65岁的张大爷，一个退休的中学历史老师，对于历史有着深厚的兴趣，但对医学新发现总是半信半疑。
老方医学杂谈
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血糖高肾不好少吃香蕉
虽说香蕉适合大部分人食用，但总有一些人是应该少吃。肥胖的人香蕉热量不低，一根中等大小的香蕉所含的热量已超过 1/4碗米饭，因此，肥胖的人不要吃太多，尤其不要饭后吃太多。
齐鲁壹点
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辟谣：多食用香蕉营养健康？营养师：吃多少是关键，注意3点
那么这种美味又健康的水果，到底是不是吃得越多越好呢?其实，吃香蕉对身体是非常有益的，但是也要注意量的摄入，尤其是要注意3点。
媛的小口袋爱养生
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糖尿病“害怕”的几种水果，建议糖友多吃些，或有助于血糖平稳
可一次家庭聚餐，她一脸纠结地盯着餐桌上的水果盘，迟迟不敢动手。李阿姨叹了口气:“唉，自从查出血糖高，我都不敢随便吃水果了，这些甜的东西，吃了怕血糖飙升啊!”
万医生健康馆
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夏季警惕水果“升糖”大户
然而，对于糖尿病患者来说，这些诱人的水果却可能成为血糖波动的甜蜜陷阱。我们需要警惕导致血糖飙升的水果“升糖大户”，学会科学、合理地摄入水果。
光明网
香蕉对心脏健康到底是益处还是隐患？吃法不对可能适得其反！
最近，吴秀兰总觉得浑身无力，干点家务活就气喘吁吁，甚至连出门买菜都觉得是“高强度运动”。作为一名小学退休教师，她原本生活得轻松愉快，时不时和朋友跳跳广场舞，心态年轻得很。
闻sir笔记
比喝糖还可怕的6种高糖水果，最后一种竟然很多人认为它控糖减肥
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。你有没有听过这样一句话：“水果是天然的健康食品，多吃绝对没错。”听起来有道理吧？毕竟水果含有丰富的维生素、矿物质，看起来比那些高热量零食健康得多。
健康科普天地
每天吃香蕉对身体有啥影响？医生：2好处不请自来，不懂吃太可惜
许多人习惯每天食用，但长期坚持这一习惯会给身体带来哪些实际的影响呢?医学研究表明，香蕉不仅对肠道健康有益，还能有效调节血压，但如果食用方式不当，也可能导致一些健康隐患。
小王健康科普
女孩每天早上吃根香蕉，数月后，身体迎来大变化，但吃错反伤身
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。小美是一名普通的白领，每天早上忙忙碌碌赶着去上班。
健康内科南医生
香蕉味美营养，但是很多人都吃错了，这么个吃法会给身体带来危害
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！话说这香蕉，香甜软糯，入口即化，老少咸宜，简直是水果界的“贴心小棉袄”。可你知道吗？不少人吃香蕉的方式，简直是在拿自己的身体开玩笑！
肿瘤科陈医师
坚持饭后吃香蕉的人，最后都怎么样了？但要注意2种人建议少吃
“曹大爷，您有糖尿病，还吃香蕉呢?”听完小孙的这番话，曹大爷才觉得内心有点慌张，赶紧去查香蕉是不是真的不能吃，但网络上的说法鱼龙混杂，一时竟查不出个所以然来，这让曹大爷有点不知该如何是好，到底香蕉还能不能吃了?
奇妙的本草
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