文|菁妈01坐月子是祖宗流传下来的一个优良传统，好好的坐月子，能够让身体更好的恢复！小霞在孕晚期的时候，婆婆就跟她说了：你生完孩子之后我去照顾你一个月，一个月之后我要回家干农活，我以前生几个孩子都只坐30天的月子，坐月子30天就够了！
坐月子从什么时候开始呢？很多人的答案一直都是错误的，因此孕妈们要提前知道，不要让自己错过了月子的前几天，这样也是会影响到月子的恢复。很多人觉得月子是从医院回到家里才开始的，其实真正月子的开始时间是从生产完以后就已经开始了，因此坐月子从那个时候就开始算起了。坐月子第一天1.
我会永远记得这天，四月四号，清明节前一天下午三点多。这是我们第一个宝宝的生日，也是祭奠她的日子。打针后30小时左右，腹部感觉有痛经宫缩感，但是还能忍受，下午还能勉强入睡，晚上十点左右宫缩开始密集，频率变高，肉眼可见的肚皮的一阵一阵波涛汹涌般的宫缩，我开始两三分钟痛一次，一次痛持续三十秒到一分钟，规律宫缩后，我进了产房待产，无法让老公陪同。
