现代医学里，血液是体检、病理、营养、生命等领域重要诊断和载体，传统中医对血液也非常重视，认为血产于水谷，出于中焦，灌注经脉，调和脏腑，濡养全身，循环往复，平衡阴阳，通常与“气”分不开，养生先养血，治病必治血。
这得从两方面说起，第一，“血虚生内寒”，因为脾胃是气血生成之源，所以血虚时，通常就意味着脾胃虚弱了，但脾不仅可以生成气血，还会生成阳气去温暖你的五脏六腑，所以一旦你脾胃虚了，不仅会血虚，还会导致阳气生成不足而出现内寒的情况，那这时你会变得怕冷，手脚发凉，喜欢喝热水，吃不了凉的东西，不然就窜稀，另外还会消化不良，小肚子发凉经常腹痛，这种人想调理得补脾胃，脾胃好了，气血跟阳气才会足，可以用个附子理中丸。
从中医角度出发，当归最早的入药记载是在《神农本草经》中，一般多以根块入药，属于中医里补血药的代表，其味道辛甘，具有温性，主要归入肝经、心经还有脾经，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用，在临床上的使用也非常广泛，那么，当归究竟可用于哪些病症的治疗呢?
在中医看来啊，一个人健不健康，精神是否充沛，都要看他有没有一身好气血。血液可以滋养我们的五脏六腑以及形体官窍，是我们生命活动的原动力之一，所以一旦血虚，不能濡养脏腑，脏腑的功能就会失常，人也会变得没有精神，干什么都提不起劲儿。
