前几月，有一个女孩来门诊看诊，第一个问的问题是:人参怎么吃好，炖母鸡、炖甲鱼，还是泡酒?她告诉我，她的月经量特别少，血压偏低，在正常值的最低水平，浑身感觉困倦、没力气，容易感冒，前一段时间还有人怀疑她贫血。
其实，生活中大部分的人，主要的问题就是血压，不仅是高血压，低血压也是比较常见的，尤其是女性，低血压一般都是“气阴两虚”，血压低，气就不足，血液循环不上去，人就容易出现头晕，乏力，心慌等现象，脉象也会比较弱。
高血压病毕竟有很多西药可以用，但是低血压基本上没有西药可以升。其中红参有大补元气的效果，可以益气摄血，五味子是收敛的，可以敛阴不至于阴气流失，麦冬同样也是润肺养阴之良药，同时还能消除心烦，黄精同样是补阴药，可以补气养阴，而且还益肾，熟地亦是滋阴的药，可以补血滋阴，益精填髓，黄芪是补气之常用药，气阴两虚所以不仅要滋阴还得加强气，肉桂是我们用来梳理气的药，虽然气补足了如果不知道往哪里走也不行的，肉苁蓉是唯一温补肾阳的药，可以补益精血。
