在妈妈生完宝宝的2～6天内，妈妈的乳房会“下奶”让宝宝吃。这会使更多的血液流向乳房，并使周围的一些乳腺组织膨胀。这些都会导致胀奶。在这段时间，你可能会觉得胸部十分肿胀、敏感、发热、有肿块、胀得很不舒服。有时乳房一直会胀到腋窝的位置，你也许还会有一点点发烧。
大家都知道母乳是小宝宝最好的食物，当时也看了很多书，很多医生的观点是极大多数人都是可以实现母乳喂养的，只有很少的一部分人由于身体的原因母乳不够吃。所以从最开始我就一直坚信可以母乳喂养，只是没想到母乳喂养的道路比我想象的要艰辛多了。
余伟护师记者 陆珏 实习生 莫诗读者：宝宝喂奶后要拍嗝，想问一下应该怎么拍比较好呢?余伟：每个宝宝都不一样，所以什么样的拍嗝姿势最有效，必须靠自己摸索。不过，如果你的宝宝总被背着或抱着，也许就用不着拍嗝，这样的宝宝大部分时间都处于直立状态，他们自然会在需要打嗝时自己打嗝。
昨晚哭的一塌糊涂，早上醒来两个眼睛像个铃铛。因为昨天我做了一个痛苦的决定：放弃母乳！我已经绝望了，我后悔宝宝3个多月了我才看到这个圈子，看到这些好姐妹的成功经验，我想我要把我的经历写下来，给那些准妈妈和正在处于母乳喂养困惑的妈妈们一个反面教材，告诫你们千万不要像我这样失败。
在所有哺乳动物里，似乎没有哪种雌性担心自己奶水不足，除了人类。牛妈妈从不担心自己喂不饱小牛，她知道只要小牛过来吸吮，自己就能源源不断地产生乳汁。猫妈妈也知道猫宝宝会过来找到乳头，她只需要躺下给自己找一个舒服的姿势就行。
地球人都知道母乳喂养是最理想的喂养方式，但是有很多妈妈从来没有感受过涨奶是什么样的感觉。那么，不涨奶=奶水不足？这是非常不靠谱且非常错误的想法！其实妈妈们没有必要等到涨奶时才去喂孩子，如果孩子饿了，即使不涨奶也要马上喂他，母乳讲究的是按需喂养！
中医认为缺乳的发病机制有二，一为化源不足，一为瘀滞不行。1.气血虚弱，无以化乳：乳汁乃为母亲的气血所化生，若产妇素体气血虚弱，复因分娩伤血耗气，气血亏虚，或因脾胃虚弱，气血生化乏源，以致气血虚弱无以化乳，则产后乳汁甚少甚或全无。
生下小宝宝后，妈妈们面临的一个重要认为就是喂养小宝宝，母乳无疑是宝宝最好的“口粮”，但是由于没有经验，很多新妈妈会陷入一些追奶误区，如：不胀奶就没奶，多喝汤就会使奶多起来等。下面大家就一起来看看那些具体的追奶误区吧。1.以为要奶胀了才喂，不然就是没奶其实很多妈妈产后从来不胀奶的。
