女性在月子里如果受风了，就会出现一些系列的症状，比如说畏风、怕冷等，就要采取一些弥补的办法。1、小心寒气产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。
我怀孕时，光忙着学习关于小婴儿的知识了，忽略了对于产后护理的学习，导致生完第一周，我每天晚上狂出汗，汗多少浸湿头发，枕头，床单，我都不知道这是产褥期的产褥汗，就以为是刚生完孩子太虚了，也没有及时擦干、换干衣服，干床单，所以一开窗通风，小小一个风就让我着凉风寒了，当时一下子后背脊梁就透心凉，怎么暖都暖不热，就像一块冰块放在了皮肤里面，从来没有过的感觉，于是我更慌了，以为虚到要完了。
现在的很多人都知道，在坐月子的时候是不能热捂的，因为很容易会引发一些热捂综合征。但是，不能热捂，并不代表宝妈就能够受凉，一些宝妈在坐月子的时候有点过度解读“不能热捂”的说法，从而导致部位着凉的情况出现，引发月子病，最后后悔也来不及了。
女人生完孩子，便进入了难熬的恢复期，也就是中国传统所说的“坐月子”，在月子期间，总会有一些看似细小却无法忽略的麻烦，大家都知道月子坐得不好会直接影响产妇以后的身体状况，同样的，月子也会影响宝宝的生长发育。
朱某，女，39岁，居住郑州高新区地矿家属院，2020年4月4日就诊自述六年前坐月子受风后出现头痛，当时没能去医院正规治疗，从那以后经常反复的头痛，头痛发作时感觉恶心，下雨天气头痛加重，多方治疗效果不佳，脑CT，脑电图无异常。
坐月子作为中国千年流传最为广泛的一种习俗，“坐月子”包罗种种令人费解的禁忌，不能洗头发就是其中的一条，一个月不洗头！很多宝妈为此痛苦不已。由于现今的医学进步以及环境改善，月子禁洗头的方法已有适度的改良，主要目的都是避免产妇感染，能让新妈妈多休养，都能有效恢复体能与健康。
产后坐月子是个每个宝妈都逃不开的命运。随着时间的推移社会的进步，坐月子的种种习俗也越发被年轻的宝妈排斥。尤其是摊上一个认死理的老人，那你看吧，坐月子比怀孕都得累。有一说一，这种事也确实不能全怪老人，毕竟以前条件不好。但一些习俗在如今看来就很难让人接受了。
还没有生出一个鸟蛋的人谈论这个话题，似乎有些不要脸。。要知道我真的干货满满，是因为我的好朋友马上要生了，而她的老公，就是我经常提到的羊城好中医黄老师。黄小湧，羊城青年中医，擅长用针灸、尤擅“飞针”、经方、食疗汤饮来疗愈疾病。
十月怀胎，一朝分娩，母亲最是辛苦，最是伟大，也最是美丽，孕育生命，温暖生命。可很多母亲还没有来得及享受温情，却得了产后风，饱受病痛的折磨，终日为之所困，轻则病痛缠身，重则出门无望，为求治病，四处奔波，历尽艰辛，耗钱耗神，各种辛苦，唯有自知。
曾经在一部电视剧上看到过一个人做养生。说了一句："万事开头难"，然后便从头部开始进行按摩。其实在生活中，我们也常会有头痛，腿疼等烦恼。但是很多人最常见的都是有头痛反应。如果头部受风着凉或者缺觉等情况下，是很容易头痛的。
记得以前的一个同事，经常说头痛，聊天时她说她头痛是因为不听婆婆的话，坐月子时偷偷洗头的关系。她在农村以前也没有吹风机，不像现在头发洗好可以用电吹风吹干，只能湿漉漉等着自然风干，再加上大热天她贪凉还是用冷水洗的头发，所以落下了头痛病。
可是，月子没做好的女性，有两个痕迹会留在身上，很难消除。生孩子时，身上的关节骨骼也会“打开”，给予胎儿娩出时便利，生完后产妇尤其要注意保暖、不要受风、不要劳累，但是月子没做好的女性，会发现后面很长一段时间内，身体哪哪都疼，这就是典型的“月子病”，是不太好治的后遗症。
