减肥能吃炸鸡吗

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吃素or吃肉减脂期我们到底该吃些什么
该微博我也去看了下，明星大致想要表达的意思就是呼吁大家改变饮食结构，宣传纯素食饮食的好处。明确下，人体需要的营养物质主要有6类分别是:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐以及维生素。
中关村在线
有氧运动后吃什么减肥效果比较好？
在日常生活当中，很多人都喜欢进行有氧运动。所以我们在做完有氧了之后是需要补充一些营养的，那我们在有氧运动完了之后要吃什么呢?
友爱橘子o
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减脂期间，做到这6个“戒”，一个月体重下降10斤
想要提升减肥速度，让身材更快瘦下来，我们一定要接戒掉各种发胖恶习，养成一些燃脂好习惯，才能提升身体代谢水平，加快减脂速度。减肥期间，改掉这6个恶习，让你一个月体重下降10斤!
增肌减脂
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6健康科普——炸鸡腿
每100g炸鸡腿的热量大约在250千卡以上，炸鸡腿是一种高热量食物，主要是用鸡腿肉裹上面粉后，经过油炸制成的食物。
健康科普小Q

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减肥能不能吃炸鸡？有多大影响？
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