有些朋友出现大便干燥难解的时候会去喝一些以“苦寒”药物为主要成分的“清肠茶”以达到泻下的目的,他们其中的一些人成功了,而另一些人,虽然这次大便解下来了,但不喝“清肠茶”的日子,大便依旧难解,这是为什么呢?
如果你经常暴饮暴食,或者喜欢吃一些油腻,辛辣刺激的食物,导致脾胃的负担过重,就会出现积食的情况,食物堆积在体内,长时间不消化,废弃物排泄不出来,粪便就会干燥如羊粪,并且伴有口臭,反酸,嗳气,腹胀等症状,那这个时候可以用山楂搭配萝卜煮水来消食导滞,行气通便。
有的人上厕所时,发现大便总是一粒一粒,又黑又硬,看着好像羊屎蛋一样,这在我们中医上属于阴虚便秘,简单来说就是因为身体内部阴液亏损后,产生虚火后熏蒸肠道导致的,这点我之前有讲过,那就有粉丝问我,既然是阴虚导致的,那用滋阴的六味地黄丸,能不能解决这个问题呢?