我们以后还能愉快地吃酸菜鱼吗?但近年来，酸菜致癌的说法流传甚广，就连世界卫生组织都把腌制蔬菜列为2B级致癌物质，原因主要是酸菜中含有的亚硝酸盐，亚硝酸盐会致癌不假，但在日常生活中许多食物，其实都或多或少的含有亚硝酸盐。
如果你的胃能开一场“酸菜吐槽大会”，现场可能会热闹成这样:幽门螺杆菌一边打着嗝一边说:“酸菜?挺好吃的!但你们吃得太猛，我都快在胃壁上建个‘酸雨基地’了!”肝脏叹了口气:“又是酸菜?又是加工食品?行吧，毒素我慢慢清理，你们随便造吧……”
每每在电视上看到韩星，总是高挑又纤瘦，很多人以为，韩国女生天生就是这种身材，但其实韩国人爱吃泡菜，泡菜就成了她们维持身材的秘密，像是韩国女星尹恩惠，也曾经使用过泡菜减肥法，在短时间内瘦了9公斤，到底泡菜减肥法有什么样的秘诀呢?
对尹恩惠来说，169公分的她，体重曾接近60公斤大关，以BMI标准来讲，属正常范围。但在竞争强烈的演艺圈里，总是被嫌太胖，成了她发奋图强，努力瘦身减肥的动力，单单靠泡菜就瘦了18斤。尹恩惠的泡菜减肥法是：三餐都只吃半碗白饭，搭配无限制的泡菜，或是其他大量的蔬菜。
叶酸，也称维生素B9，对于维护心血管健康、预防贫血和认知障碍等方面发挥着至关重要的作用。研究表明，50岁后的人群对叶酸的需求量逐渐增加，所以通过饮食摄入足够的叶酸变得尤为重要。一、中老年人吃叶酸有哪些好处？
不靠谱的减肥产品又出来作妖了！这次一款减肥咖啡（馈世瘦身咖啡）被披露添加了国家明令禁止的处方药——西部曲明。消费者吃了可能会引起头晕、恶心、失眠等症状。市面上的减肥药五花八门，暴雷的不在少数。前段时间，有一种“陈年老药”也被国家药监局禁了。它就是酚酞。
冬季吃什么减肥最快最健康.虽然很多食物都有瘦身功效，但泡菜无疑是其中的佼佼者。爱尚网小编整理了几款泡菜减肥食谱，让你减个够!冬季吃什么减肥最快最健康.虽然很多食物都有瘦身功效，但泡菜无疑是其中的佼佼者。小编整理了几款泡菜减肥食谱，让你减个够!
现如今，减肥已成了人们的“家常便饭”，无论是超重的“胖友”，还是爱美人士，往往都走在减肥路上。然而方法用了许多，成效却微乎其微，甚至可能越减越胖……在北京卫视《我是大医生》节目现场有两位嘉宾，一位半年成功减重55斤！另一位8个月减重72斤！是不是很震惊！
西兰花 减肥原理西兰花 含有丰富的膳食纤维，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。
减肥不能吃主食？这4种主食热量不高，抗饿效果好，晚上吃也不胖阳春三月，大地回春，万物复苏，天气越来越暖和，大家的衣服也开始变得贴身，那进入春季后，就肯定会围绕一个话题，它就是减肥，俗话说“春季不减肥，夏季徒伤悲”，没有任何人希望，到夏季展现身材的时候，还做一个小胖子。
一棵白菜30元？！韩国主妇：泡菜都腌不起了...在今年秋天的白菜收获季，韩国连遭台风袭击，导致白菜主产地的产量下滑，白菜批发和零售价格大幅上涨。目前正值腌制泡菜的季节，很多韩国主妇都表示腌不起泡菜，购买成品泡菜成为她们的首选。
