女生兮兮最近感冒发烧了。她原本就身材娇小，连着烧了几天，更是显得消瘦。她说，很想补充一些营养，但真的只能喝点汤粥，鱼肉蛋类根本吃不下，连米饭都吃不下几口。 宝妈苏苏说，家里宝宝得了支原体肺炎，发了好几天高烧。医生说不能吃鱼肉蛋类，更不能吃虾蟹贝类。
一次说清发烧到底能不能吃高蛋白食物，能不能吃鸡蛋？什么是高蛋白？什么是食物的生热效应，食物的特殊动力作用。李捷注册营养师先说结论，你只要不食物过敏，平时吃的都可以吃。鸡蛋也一样。一个鸡蛋只有七克蛋白质，并不影响体温，也不会加重发烧。
最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补营养的事情。为什么医生不让一些发烧病人多吃高蛋白质食物其实这个建议并非完全没有道理。首先，蛋白质食物吃多了可能会导致身体散热增加，炎症反应上升，医生可能担心影响身体康复。
作者：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补营养的事情。具体该怎么吃，要根据病人的情况而定，没法一概而论。为什么医生不让一些发烧的病人吃高蛋白质食物呢？
两天前我的宝贝也不幸中招，发烧38度左右，一直持续三天的时间，才渐渐退烧，还伴有咳嗽，“甲流”跟新冠不一样的点我觉得是，甲流白天没啥事，一到夜里就开始起烧，看着宝宝浑身发烫难受的样子，老母亲的心很是心疼。
受到病毒侵袭后，发烧是机体对抗病毒的一种手段。此时，身体需要充足的能量和营养来对抗病原体。但很多人发烧时会觉得没胃口、吃不下东西，不知道怎么吃更有利于康复。《生命时报》采访专家，告诉你发热期间如何健康饮食。
来源：【环球时报健康客户端】中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红感染发烧时，身体需要充足的营养来对抗病原体，尤其蛋白质，是合成抗体的重要“原料”。但也有说法称，发烧时不能吃鸡蛋等高蛋白质食物，这让很多人犯了难。这个说法有一定道理。
来源：生命时报微信公众号 受到病毒侵袭后，发烧是机体对抗病毒的一种手段。此时，身体需要充足的能量和营养来对抗病原体。但很多人发烧时会觉得没胃口、吃不下东西，不知道怎么吃更有利于康复。《生命时报》采访专家，告诉你发热期间如何健康饮食。
新十条实施仅半月，同事、朋友、亲戚中不断传来新冠核酸阳性的消息，在出现的这些阳性患者中大多为轻症，有发热、乏力、肌肉酸痛、咽喉痛、头痛等症状，其中发热有的37.5摄氏度以上，有的达到40摄氏度，新冠发热患者饮食管理如下:原则:补充营养和水份，给予高热量、高维生素、高蛋白质易消化营养丰富的饮食。
