冬天外出时，戴帽子是一个既保暖又能预防疾病的好习惯。研究显示，在静止状态下，如果不戴帽子，气温较低时会有大量热量从头部散失。北京老年医院卒中二科主任医师指出，戴帽子能有效减少热量散发，帮助身体保暖，并有助于预防多种疾病。01戴帽子能预防3种疾病！
俗话说“老人难过冬。”据数据统计，每年12月至次年2月，老人的死亡率要比全年平均数高出近4倍。更有研究显示，75 岁以上老年人冬季死亡率增加三成！面对这一“夺命坎”，老年人该如何安然度过？其实，一个简单的动作即可。一、为什么一到冬天，会更易突发心脏病？
张先生今年60岁，一直以来都不怎么喜欢戴帽子，哪怕是在寒冷的冬天也是如此。对此，专业医生表示:人的血管会因为环境的变化而变化，尤其是在寒冷的冬天，如果患者从暖和的家里出到外面而且不戴帽子的话，就很容易导致血管出现快速收缩，以至于可能会出现“血压上升”这一现象。
