所谓的几个投篮基本点:1.双脚自然开立,脚尖正对篮框。因为只有这样才能够站稳,重心才能在两脚之间,投篮的时候才能保持身体的协调性。这一点,大家看看联盟里那些叱咤风云的射手们投篮时双脚的情况就能发现。2.用膝盖发力。这是所有投篮最开始的步骤。顾名思义,不解释。3.
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分。那么如何才能提高投篮能力,成为库里一样的神射手,做好这六点,对提高命中率有很大帮助。1,持球正确的姿势。
作者泰德·圣·马丁(Ted St. Martin),是美国篮球界著名的罚球大师,曾创下连续命中5221次罚球的记录。这是本神书,每次打球前看一遍可提高命中率。投篮技术之一:从基本功开始练起投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。
【投名状】分享一点拙见,如何练就一手库里一样的如丝绸般顺滑的投篮 由 文和君 发表在虎扑篮球·步行街http://bbs.hupu.com/bxj炎炎夏日正是在野球场上挥洒汗水,或者引起妹子尖叫,或者收获好友基情的好季节。
在我们练习投篮的初期,很多时候不会在意具体从哪个位置开始举球,我曾经问过自己的学员和一大部分球员,他们的回答基本一致“很少在意具体从哪里开始举”,其实举球技术在整个投篮过程中,算是一个非常重要的技术,很多球员在举球时不注重细节,到了后期再想提升投篮技术,却发现很难提升到更高的层次,说白了就是细节没有做好,在前期的多个教程中,99%的投篮动作都在追求细节的完善,这也是我们教学中所注重的一个核心点。
后仰跳投(fade away)这项技术伴随着乔丹退役也逐渐在消失,乔丹退役二十年来,这招一直都被后人采用,但始终没人能掌握这招的精髓,充其量都是作表面上的模仿。乔丹自己曾说,他在大学时期就开始学习后仰跳投技术。