大家好，这里是媛爸日记。每天分享生活实用小窍门，总有一个合适您。软糯香甜的香蕉是很多朋友喜欢吃的一种水果，平时我们购买回家的香蕉放不了一两天，它表面就会起很多黑色的斑点，时间长一点的表皮就会发黑，那么像这种表皮发黑的香蕉到底还能不能吃呢？下面就请各位看官跟着小编一起来了解一下吧。
香蕉，想必大多数人都比较爱吃。它作为一种水果有着改善便秘，降低血压，缓解抽筋的作用。当我们从外边买回来香蕉，一开始色泽光艳，但没几天表皮开始出现黑斑，之后整个香蕉皮都是黑的，这时候里边的果实也会变黑，更为严重的已经烂掉了。那么它为什么会变黑？变黑之后有没有毒性，还能不能吃？
香芽蕉简称香蕉是生活中很常见的一种水果最近有一种“皇帝蕉”特别火据说口感和营养价值都高于普通香蕉这种说法是真的吗？香蕉含有哪些营养？吃香蕉能不能缓解便秘呢？这就带你去详细了解一下！香蕉含有哪些营养？香蕉的主要成分是水分、碳水化合物、维生素、矿物元素，还有一些植物化学成分。
