这几天不知道吃了什么拉肚子了，导致大便像水一样排出体外，那么拉肚子拉水一样怎么办?具体做法如下:一般情况下来说，要是拉肚子像拉水一样症状不适很严重，除了拉肚子之外并没有其他不适症状发生，那么这时候可以多休息，然后多吃一些清淡的食物，一般几天之后可以自行缓解。
拉肚子就是我们说的腹泻，引起腹泻的原因主要是饮食不调理、肠胃脆弱的原因。因此我们应该更加注意饮食和饮食卫生，那我们应该如何饮食呢?腹泻的期间不能吃什么呢?1、芝麻芝麻又称胡麻。含丰富的脂肪油，有润肠滑肠作用。2、鸭肉鸭肉为清补食品，能滋阴养胃，但不宜腹泻之人食用。
夏季来临，又到了腹泻的高发时期，大量喝冷饮、误食变质食物等引起的腹泻占了多数。腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，主要是指排便次数增多、粪便含水量增加、大便不成形等等。在腹泻发生之时，人们的肠胃会变得很脆弱，此时选择正确、恰当的饮食尤为重要，以防止腹泻进一步加重。
人生中总有一些尴尬，俗话说的好人有三急，尤其是上班的时候总是带薪急还急好多趟，想必很尴尬。话说我也曾经有一次在医院马路对面吃了一碗米线，当天从后半夜开始直到第二天上午，大概拉了十几次。真的犹如滔滔江水，一发不可收拾。
对于拉肚子我相信大家并不陌生，拉肚子会令我们的身体失去营养以及水分，让身体变得虚弱。拉肚子之后应该怎么办，除了根据不同的症状选择适合的药物进行服用之外，在日常饮食方面也需要特别的注意。今天，小编就来和大家一起说说腹泻不能吃什么，让我们的身体更加快速的恢复健康。
