很多人都说瘦下来，是因为你吃的不对！瘦不下来的，都是应该没有吃对！给你们看下我自己在吃减脂餐，3天瘦12.5斤全靠它，而且这次我吧一周的食谱，早中晚都写清楚，你们按照这个吃，就等着瘦吧！1、第一天食谱早餐不用吃太多，基本上吃个玉米+鸡蛋+黄瓜就可以了！
近日，天津一女生去当快递分拣员，3天瘦了4斤，引发网友热议。该女生表示，由于自己最近胖了10斤，想去试试干快递分拣的工作，说不定减肥效果很好。加上自己之前在学校也是体育生，比较有力气，第二天就去干了，每天至少干12小时，搬过哑铃、轮胎。一共上了3天班，每天照常吃饭，瘦了4斤。
减肥是个长盛不衰的话题，不光为了美丽，也关乎健康，杭州有位姑娘近日分享自己的减肥成果：3天减6斤，一周减10斤！效果可以说相当明显。而且她没有用任何极端的减肥方式，而是在医院里，科学健康瘦下来的。“在这边三天特别规律，感觉就瘦得很快。
