柏拉图曾说：“很多话你不说出来，你便是那句话的主人，而你一日说出来，便成了那句话的奴隶。”而真正的高手是很少争论的，甚至他们会刻意避免争论，其实这是保存自己能量的一种行为习惯。王阳明心学有言：静察已过，勿论人非，水深则不语，人稳则不言。做事沉着稳重的人，都是寡言。
潮新闻客户端 通讯员 徐尤佳 记者 杨茜小胖樊振东夺冠了！这位新晋“大满贯”选手，一举一动都被放大。比如他赛前采取的准备方式——闭目养神，不仅展现出独特的策略，更引发了大家对竞技心理与中医养生融合实践的深入探讨。因此，“樊振东赛前静坐放空反差感拉满”登上热搜。
今天是24节气的第12个节气——大暑。大暑与小暑一样，都是反映夏季炎热程度的节气。“大暑小暑，上蒸下煮”，大暑表示天气炎热至极。俗话说，夏季养生重在养心，大暑时节如何科学养心？“心与夏气相通应，夏季人体阳气隆盛，生机最旺。
