近视属于眼睛屈光不正的一类，发病率在过去几十年里呈现出显著上升的趋势，尤其是在青少年群体中，不少孩子过早戴上了眼镜，而且度数逐步加深，严重困扰正常学习生活。如何正确预防近视？01保持正确的用眼姿势我们应该始终保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼。
陈圆医生解释说，通常情况下，孩子反映黑板上的字看不清楚，可能是近视的表现，但也有可能是因为长时间高强度的近距离用眼导致了睫状肌的痉挛，使得眼睛在看远处时无法自由调节，出现了所谓的“假性近视”，也就是眼睛处于过于紧张的状态。
看不清黑板不一定是近视，现在家长对孩子的视力问题普遍重视，同时也普遍焦虑，但切勿病急乱投医。那么，除了近视，还有哪些因素会影响孩子视力呢？资料图其他眼病。孩子看不清楚黑板的原因挺多的，近视只是其中一种。
随着开学季的到来，不少眼科门诊每天都会接到很多家长的来电和咨询，困扰他们的原来是孩子看不清黑板这个事。近期济南爱尔眼科医院也迎来开学配镜高峰期，每个周末都挤满了来验光配镜的孩子们。专家提醒，当孩子反应看不清黑板，头等大事便是要警惕近视的发生发展，全面的眼部检查必不可少。
在暑假，孩子们没有老师和家长的监督，很容易养成各种不良用眼习惯。开学了，不少孩子突然发现黑板没有以前看得清楚。各位宝爸宝妈请注意，一旦发现孩子眼睛看不清，千万别着急配镜。以下是两位宝妈在孩子眼睛看不清时所采取的不同方法，结果大相径庭。
“我家娃总说看不清黑板，是不是近视了？“我孩子这是真性近视还是假性近视？是不是电子产品看多了？”“可以让孩子课上听讲的时候戴眼镜，写作业的时候摘下吗？”……网课用眼多，假期常常与电子产品为伴，中小学新学期伊始，不少家长担心孩子的视力问题。
去年秋季开学不久，小学一年级女生小童（化名）就告诉妈妈：“我看不清黑板，也听不懂老师在说什么。”妈妈迅速带小童作了详细的眼部检查，并根据检查结果验配了一副框架眼镜。刚开始小童觉得看东西清晰了，但是没几天又变得模糊。眼镜度数这么快就不够用了吗？小童妈妈慌了。
眼干、异物感、烧灼感酸胀感、眼红、眼痛、畏光……都说眼睛是心灵的窗户但实际上这扇“窗户”非常脆弱近年来，儿童、青少年近视的发生率日益严重且低龄化趋势明显近日，南桥镇社区卫生服务中心五官科运用中医适宜技术治疗近视推出雾化治疗、眼部推拿、耳穴压丸等治疗项目不少居民体验过后赞不绝口快跟
孩子上小学一年级之后座位被安排在了后排，回到家就说自己上课都看不清黑板上老师写的字，感觉模模糊糊的，一开始我还没怎么在意，想着可能是孩子不想认真听课的借口，但后面他又说了好几次，突然想到孩子可能是近视了，要带去给他配个眼镜了。
近年来，近视在低龄群体中多发，2020年我国儿童青少年总体近视率52.7%，防控近视刻不容缓。国家儿童医学中心北京儿童医院眼科主任李莉:随着孩子年龄的增长，个子在长高，其实眼球也在发育，比如眼轴在长长，他的角膜的曲率，晶状体的曲率可能还在下降。
